Siguen a buen ritmo las inscripciones para participar en la capacitación sobre “La velocidad en deportes colectivos”, a desarrollarse el próximo sábado, dictada por Ana Laura Leite, master en alto rendimiento en deportes de equipo.
La propuesta resulta más que interesante, teniendo en cuenta que se pondrá sobre la mesa, tanto de manera teórica como práctica, un aspecto clave en el deporte colectivo hoy en día.
“La velocidad en deportes de equipos es muy importante. Siempre que hablamos de velocidad nos remontamos a los Juegos Olímpicos, a las carreras de 100, 200 y 400 metros, pero hay que preguntarse qué tanto sabemos del entrenamiento de la velocidad en un entrenamiento colectivo, que es totalmente diferente al atletismo porque corren un montón de factores extras”, dijo Leite a Chicos las Pelotas sobre la capacitación.
Además, agregó que “vamos a dividir los tópicos en velocidad lineal, máxima, aceleración, ver qué es la maniobrabilidad, y vamos a hablar de la agilidad y velocidad con toma de decisiones, los cambios de direcciones, las desaceleraciones y aceleraciones de vuelta, y la mecánica tanto de aceleración como de velocidad máxima, entendiendo que en la mayoría de los deportes colectivos lo que más se usan son carreras de aceleración cortas”.
Y adelantó que “en el bloque práctico vamos a llevar a la práctica todos los conceptos, con algunos tips para que se puedan armar sesiones de entrenamientos específicamente para deportes colectivos”.
La capacitación está destinada a estudiantes, profesores de Educación Física, entrenadores deportivos, preparadores físicos y técnicos deportivos de todos los deportes en equipo.
El curso constará de ocho horas de capacitación, tanto teórico como práctico, tendrá como escenario al Club Paysandú (cuatro horas de teórico) y a Bella Vista (cuatro horas de práctico).
Los interesados pueden informarse e inscribirse a través del 099 213 986. El costo es de solo $ 1.500.
